由于我的父亲、母亲，二哥，三哥都是因脑溢血去世，而这又是个遗传性的疾病，对年过八十的我来说，得要特别留意并加以防范。不是怕死，只是怕中风后那半生半死的状态，不只是自己身心受苦，亦连累家人在精神上及金钱上的负担。我自1987年在多伦多患上心率不规则跳动的心脏病后，除经常服用六种药物控制病情之外，医生更要我加服（淡血剂）以利血液循环，减低中风的机会。当然有其利必有其害，较稀薄的血液可引至外流血难止，或内出血不止，兼且不知所带来的严重后果，而这些情况随时都可以发生。随着年岁的增长，身体日感虚弱，记忆亦逐渐衰退，常有力不从心的感觉，所以我得趁现在思路还算清晰及精神尚可应付之时，写下一些有关过去邓家那段黄金岁月的日子，我是在一个怎样的家庭及社会环境中成长，以及我这一生的一些事物。虽然我这一生并没有甚么值得大书特书的，但横跨两个世纪，我确实度过了一个充实，多姿多采，及不平凡的几十年，因此我就将这册子命名为《没有虚渡的一生》。

我这一生可用下面五个阶段来概括：

1.多病的幼年  2.幸福的少年  3.多姿多采的青年  4.勤奋的中年  5.幸福的晚年

我将册子分为十二章节：

1.前言  2.我的家族  3.我的成长  4.大学教育及第一份工作  5.难忘的留美岁月  6.爱情的道路  7.我终于找到了至爱  8.顺利的事业  9.移民加拿大  10.回馈祖国  11.服务社会  12.杂记

如果后人有兴趣阅读，会对我们邓家及我本人多些认识，否则这本小册子亦不会占太多的地方而可当做一般书籍去存放。